config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Endless

Lollipop

 ਝੀਂਗਾ  ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹਨ. ਝੀਂਗਾ ਪਕਵਾਨ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਹਫਤੇ ਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਰੀਖ ਦੀ ਰਾਤ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਝੀਰਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਝੀਂਗਾ ਮੀਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੈਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਝੀਂਗਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਜਾਪਾਨੀ ਪਕਵਾਨਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮਗਰੀ ਹੈ. ਝੀਂਗਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਪਕਵਾਨ ਕਈ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮੋਰੋਕੋ ਦੇ ਝੀਂਗਾ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 15 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਕੂਸਕੁਸ ਨਾਲ ਪਰੋਸਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਝੀਂਗਾ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਝੀਂਗਾ ਹੁਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਸ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਝੀਰਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਸਤ ਹਫਤੇ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਨ. ਝੀਂਗਾ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਇਸ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਕਾਕਟੇਲ ਜਾਂ ਟਾਰਟਰ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਠੰ .ੇ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਗਰੀਟਸ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
 

 ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿੱਖੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 

ਲੱਖਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਝੀਂਗਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ convenientੁਕਵੇਂ Searchੰਗ ਨਾਲ ਭਾਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ!

 lineਫਲਾਈਨ ਵਰਤੋਂ 

ਝੀਂਗਾ ਪਕਵਾਨਾ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ offlineਫਲਾਈਨ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

 ਰਸੋਈ ਸਟੋਰ 

ਰਸੋਈ ਸਟੋਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਅੰਜਨ-ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਓ! ਤੁਸੀਂ ਟੋਕਰੀ ਵਿਚ ਪੰਜ ਤੱਤ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ "ਪਕਵਾਨਾ ਲੱਭੋ" ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸੁਆਦੀ ਝੀਂਗਾ ਪਕਵਾਨ ਪਏਗਾ!

 ਵਿਅੰਜਨ ਵੀਡੀਓ 

ਤੁਸੀਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਡਿਓਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਅਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀਡੀਓ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਝੀਂਗਾ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

 ਸ਼ੈੱਫ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ 

ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਝੀਂਗਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.

Shrimp Recipes

Shrimp Recipes ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ